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5407_1_expand.jpg。第5巻 スパイク1（自然体バレー塾） 自然体バレー塾～ビギナーから。第6巻 超クロススパイクを、実戦で駆使せよ！ 自然体バレー塾・基礎。１度再生したのみです。【収録内容】毎日の練習をこなす事が目的ではない！“次の段階に進むために、今の練習がある”従来のやり方、セオリーを疑え！選手が伸びる、ケガをしないための指導を！本当に使える「ウォーミングアップ」「サーブ」「レシーブ」「スパイク」を、段階的ドリルで身につける！■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭・日本バレーボール協会公認講師・前松下電池工業女子バレーボール部監督）■実技協力：滋賀県大津市立志賀中学校女子バレーボール部、紀和ティンカーベルズ自然体バレー塾から、待望の最新作が登場！今作ではこれまでのシリーズで紹介したものを進化させ、より実戦につながる練習法を行っています。講習会でもあまり見ることのない、実戦に近い練習です。これにはきちんと原因があり、もちろん防ぐことができます。また、中学生では難しいといわれている「クロススパイク」の習得などを、自然体バレーならではの切り口で紹介しています。選手が自ら伸びていく指導を、ぜひ体感してみてください！。第6巻 超クロススパイクを、実戦で駆使せよ！ 自然体バレー塾・基礎。定価　46,200でした。kさん専用　激走モンブラン　2009。ザ・江連忠のエフォートレスパワー 5枚組DVD。自然体シリーズでは初めての『ゲーム形式の練習』を収録しています。ゴルフ　ツアープロコーチ谷将貴 DVD 12枚組セット。三沢光晴〜緑のは方舟2〜天才プロレスラー三沢光晴の名勝負集。バレーボールの現場でよく見かけるシーン…「あっ！」とお見合いをしてしまったり、無理なフォームでサーブを打っていたり。新日本プロレスリング オフィシャルDVD 史実 新日本 vs U.W.F.。獣神サンダー・ライガー引退記念 DVD-BOX Vol.1 初回生産限定版。ここでは身体のメカニズムからひも解き、基礎からの動きづくりを解説しています。システマ式トレーニング ストライク編・コントロール編　２巻セット [DVD]。【新品未開封他】F1世界選手権総集編2000年〜2010年(新品7枚＋α)DVD。難しいことを簡単に、きついことを楽しく。【柔術DVD】村田良蔵の極めて勝つクローズドガード